愉景新城小学第十一周食谱表(11月13日--11月17日)
日   期 早   餐 课 间 点 心 中  餐 下 午 茶 晚  餐 晚茶
星期一(11月13日) 八宝粥、银丝卷、豆沙包 龙眼 1、鱼香木须肉2、洋葱炒蛋3、红烧冬瓜4、海带肉沫汤 冰糖雪梨水 1、蒜苗炒肚丝2、大盘花菜3、炒条跟白4、海藻肉沫汤 桃酥
星期二(11月14日) 碎肉粉 苹果 1、香菇炒鸡2、黄瓜肉片3、手撕兰包4、红薯汤 米乳 1、豆角炒肉2、蚂蚁上树3、茄子煲4、鱼头豆腐汤 蔬菜饼
星期三(11月15日) 豆浆、鸡蛋、鲜肉包 香蕉 1、豆瓣酥鱼2、胡萝卜炒肉3、醋溜白菜4、三鲜汤 板蓝根 1、香芋蒸扣肉2、青豆玉米粒3、水煮萝卜丝4、冬瓜肉汤 面包
星期四(11月16日) 卤粉、花生米 香梨 1、野藕炖猪脚2、芹菜炒香干3、炒上海青4、紫菜蛋汤 麦片 1、水蒸蛋2、土豆烧肉3、素炒叶绿素4、青菜毛芋汤 饼干
星期五(11月17日) 白米瘦肉粥、烧麦、馒头 桔子 1、香酥鸡腿2、莴笋肉丝3、葱香南瓜4、虫草炖老鸭汤